Tabla básica de emociones

Emoción
Definición
Función
Respuesta fisiológica
Conducta motora expresiva
Miedo
Reacción de autoprotección a una situación amenazante físico, psíquico y social para el individuo
Pérdida o amenaza de pérdida
Escapar o evitar una situación de riesgo
-Tensión muscular
- Incremento de frecuencia cardiaca
- Sudoración
- Baja temperatura corporal

Evitación activa
Evitación pasiva

Afrontamiento activo
Afrontamiento pasivo

Alegría
Valoración positiva al obtener un estímulo deseado para el individuo
Equilibrio y bienestar
Interacción social
Favorecer la relación interpersonal, la diversión, permitiendo mostrar afecto o estima que se siente por alguien y suavizando las tensiones.

-Deceleración frecuencia cardiaca
-Activación del músculo zigomático
-Disminución del colesterol y hormona de crecimiento
-Se refuerza sistema inmunológico

Apertura de ojos y boca.
Elevación de las mejillas
Elevar comisuras de los labios
Aparición de arrugas del párpado inferior y en los ángulos externos de los ojos.
Cambio de tono de voz
Sorpresa
Reacción súbita ante situaciones novedosas o extrañas
Comunicación social

Facilita la aparición de una reacción emocional Produce el bloqueo de otras actividades y la concentración de esfuerzos en el análisis del evento sorprendente o inesperado (Meyer, Reisenzein y Schuetzwohl, 1997).

Desaceleración de la frecuencia cardiaca
Vasoconstricción periférica
Incrementos en la conductancia cutánea
Dilatación de la pupila
Interrupción de la respiración
Incremento momentáneo de la actividad neuronal
Elevación de la parte interior y exterior de las cejas
Descenso de la mandíbula
Apertura de la boca
Elevación de párpados superiores

Ira
Creencia que se tiene de ser ofendido produciendo un dolor y deseo de venganza dirigidos a una conducta violenta, evento de ofensa o desprecio
La emoción de ira se relaciona con la autoprotección. También va dirigida a la protección de la integridad.
Se aumenta la frecuencia cardiaca, también se aumenta la presión sanguínea. Existe un incremento de la tensión muscular
Tiene connotaciones motoras orientadas contra algo o alguien.
Hay un impulso por atacar , para golpear a la fuente de la ira.
Tristeza
La concepción de tristeza está relacionada con la pérdida o el fracaso total o posible de una persona o un objeto (una meta) valiosa.
Al ser una emoción de cualidad reflexiva, abre paso a que el individuo entre en un proceso de introspección.
Su expresión en un contexto sociocultural, es interpretada como una petición o denuncia de ayuda a otros.
Hay un incremento en el nivel de conductancia cutánea. Hay un incremento en los índices autonómicos, el que más caracteriza a la emoción de la tristeza tiene connotaciones electrodérmicas.
Orientación hacia debajo de las comisuras de la boca. Hay una relativa pérdida del tono muscular del organismo
Asco
Es una marcada aversión producida por algo fuertemente desagradable o repugnante
Prepara al organismo para rechazar las condiciones ambientales que son percibidas como dañinas. Hay una conducta aversiva hacia el estimulo causante.
En general se caracterizan por por una moderada elevación de la frecuencia cardiaca, así como en el nivel de la conducatncia de la piel, y ciertas recudcciones en el volumen sanguíneo, elevacones en la tensión muscular, y en la frecuencia respiratoria, con prolongación de las pausas entre inspiraciones y un aumento de la actividad gastronintestinal.
Descenso y unión de las cejas, elevación de las mejillas, nariz fruncida, elevación de la barbilla, reducción acentuada de la abertura de los párpados.
Alternantemente, también pueden aparecer algunas variantes que pueden implicar entre otras manifestaciones una elevación del labio suprior, el descenso de las comisuras de los labios, el descenso del labio inferior, la separación de los labios, o el descenso del mentón.