López García Nancy Stephany Instrucciones para sonreír Para sonreír

López García Nancy Stephany
Instrucciones para sonreír
Para sonreír…
1. No importa si estás contento, triste, aburrido, desanimado, etc.
2. Necesitas de dos a más personas sin importar el lugar.
3. Entre la plática, las anécdotas, los chistes, comenzaras a observar a los demás sonriéndose unos a otros, provocando en ti una ligera contracción en los músculos de tu cara.
4. Poco a poco comenzaras a sonreír con la boca cerrada y luego mostraras tus dientes blancos, obteniendo así una sonrisa natural.
5. La duración de tu sonrisa dependerá de la situación en que te encuentres, en algunos casos puede durar de 10 a 15 segundos.
Advertencia: Es aconsejable sonreír unas 20 veces al día.