Acumulación de frustraciones Dr. Juan Antonio López Benedí
[email protected] En todas las parejas suelen producirse pequeñas frustraciones o insatisfacciones por deseos o fantasías no realizadas, a veces porque no se llegan a expresar y por ello resultan imposibles de satisfacer. Es difícil llegar a comunicar nuestros auténticos deseos con la delicadeza y naturalidad suficiente. A veces se convierten en imposiciones un tanto agresivas que generan malestar y otras en sugerencias tan tímidas que no producen el efecto deseado. En los primeros tiempos, cuando aún conservamos grandes dosis de entusiasmo, preferimos justificar y dejar pasar tales "pequeñas cosas", si realmente son pequeñas, cuando no nos ofenden o hieren de forma clara. Pero, con el tiempo, la acumulación de esas "pequeñas cosas" puede llegar a convertirse en intolerable, dando lugar a una reacción inesperada. Esas pequeñas frustraciones se van acumulando en las dos partes, en cada integrante de la pareja, cuando nacen de la timidez. Por esta vía se llega a la pérdida de ilusión o cansancio. Cuando se trata de situaciones en las que una parte impone su voluntad o deseos a la otra sin escuchar su opinión, sugerencias o propios gustos, entonces la frustración se acumula sólo en quien otorga y calla, dando lugar a un rencor encubierto y un aumento de las exigencias o actitudes de imposición en la otra parte. Si en la pareja se producen situaciones de este tipo, es muy importante manifestarlo cuanto antes y buscar ayuda para aprender a comunicarse con delicadeza y sinceridad, antes de que las frustraciones den lugar a cualquier tipo de estallido físico o emocional. Estos estallidos aparecen en forma de discusiones por cosas sin importancia, de forma aislada, hasta que llegan a convertirse en habituales y aumentan en gravedad. En relación con el tema de las pequeñas frustraciones acumulativas, consideraremos el caso de un hombre que vino a visitarme para reclamar mi ayuda profesional. Después de algunos años de relaciones poco estimulantes, encontró al fin a una mujer que lo hacía vibrar con la pasión y el hechizo del enamoramiento. Comenzó a sentirse nuevamente en la adolescencia y se propuso hacer todo lo que estuviera en su mano por cuidar la relación. Por ello mismo se olvidó de sus propios deseos para centrarse plenamente en la satisfacción de los de ella. Buscó los recursos necesarios para que ella gozara de ese viaje, comida, ropa, joyas o productos de belleza por los que expresara el más mínimo interés. Él era un hombre sencillo que no necesitaba de lujos y alardes. Pero se sentía feliz viéndola a ella disfrutar. Así se lo decía a todos sus amigos. Y procuraba convertir cada regalo en una mágica sorpresa. En sus relaciones íntimas siguió conservando el mismo patrón de conducta. Antes de buscar su propia satisfacción, se esforzaba por conseguir que ella tuviera no uno sino muchos orgasmos. Así pasaron los primeros dos años. Y aunque se sentía feliz, sintió que algo comenzó a cambiar. Pero no sabía qué era. Poco a poco fue perdiendo ilusión, procurando que ella no lo notara. Porque ella seguía siendo el centro de su vida. Él abandonó sus antiguas amistades, redujo al mínimo su actividad profesional para centrarse en ella y sólo en ella. Hasta que su enamorada comenzó a notar también el cambio y se lo reprochó. Estaba convencida de que ya no sentía la misma ilusión porque había encontrado a otra mujer. Aquellos celos no tenían ningún fundamento. Él se sintió muy herido e incomprendido y comenzaron los reproches. A partir de entonces, comenzó a pensar que ella era muy injusta porque él lo
dejó todo, renunció a su propia satisfacción sexual y ahora sentía que todo su esfuerzo había sido en vano. No podía luchar contra aquellos celos irracionales y comenzó a considerarla como una mujer enferma. Ese fue el principio del fin. Cuando rebosó la "bolsa" de las frustraciones se activó un volcán incontrolable. En pocos días pasó de vivir en lo que él creía que era el cielo a lo que estaba convencido de que era realmente el infierno. En ese momento, por fortuna, buscó ayuda y se pudo resolver la situación. http://desbloqueo-emocional.com/
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