DERECHOS HUMANOS Y FORMACIÓN PARA LA CIUDADANÍA Y LA CONVIVENCIA SUBPROYECTO FORMACIÓN PARA LA GESTIÓN DEL CONFLICTO ESCOLAR \" Para convivir a lo bien \"

DERECHOS HUMANOS Y FORMACIÓN PARA LA CIUDADANÍA Y LA CONVIVENCIA
SUBPROYECTO FORMACIÓN PARA LA GESTIÓN DEL CONFLICTO ESCOLAR
"Para convivir a lo bien"

Materiales de orientación para docentes: N° 1
Competencia del mes: Empatía

"las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista"
Mahatma Gandhi

La empatía.
La empatía es una destreza de comunicación interpersonal, permite un entendimiento entre dos personas, es decir, la empatía es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y así establecer un dialogo y generando sentimientos de simpatía, comprensión y ternura.
Pero, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de empatía? La empatía no es otra cosa que "la habilidad para estar conscientes de, reconocer, comprender y apreciar los sentimientos de los demás". En otras palabras, el ser empáticos es el ser capaces de "leer" emocionalmente a las personas.

¿Para qué nos puede servir ser empáticos?
No es raro que se crea comprender al otro sólo en base a lo que notamos superficialmente. Pero lo peor puede venir al confrontar su posición con la nuestra y no "ver" más allá de nuestra propia perspectiva y de lo aparentemente "evidente".
Debemos saber que nuestras relaciones se basan no sólo en contenidos manifiestos verbalmente, sino que existen muchísimos otros mecanismos llenos de significados, que siempre están ahí y de los que no siempre sabemos sacar partido. La postura, el tono o intensidad de voz, la mirada, un gesto e incluso el silencio mismo, todos son portadores de gran información, que siempre está a nuestra disposición, para ser descodificada y darle la interpretación apropiada. De hecho, no podemos leer las mentes, pero sí existen muchas sutiles señales, a veces "invisibles" en apariencia, las cuales debemos aprender a "leer". Una persona empática es también alguien que cuenta con una buena capacidad de escucha, diestra en leer "pistas" no verbales; sabe cuándo hablar y cuando no, todo lo cual le facilita sus relaciones interpersonales.
El proceder con empatía no significa estar de acuerdo con el otro. No implica dejar de lado las propias convicciones y asumir como propias la del otro. Es más, se puede estar en completo desacuerdo con alguien, sin por ello dejar de ser empáticos y respetar su posición, aceptando como legítimas sus propias motivaciones.
¿Cómo se desarrolla la empatía?
Desde la niñez se forma en la empatía cuando los padres satisfacen las necesidades afectivas de los niños (abrazar, responder con una sonrisa, besar, acariciar) y cuando les enseñan a expresar sus propios sentimientos y reconocer los de los demás.

¿Cuáles son los obstáculos para desarrollar la empatía?
Los errores que obstaculizan la empatía son: esa tendencia a quitarle importancia a lo que le preocupa al otro e intentar ridiculizar sus sentimientos; escuchar con prejuicios y dejar que nuestras ideas y creencias influyan a la hora de interpretar lo que les ocurre; juzgar y acudir a frases del tipo "lo que has hecho está mal", "de esta forma no vas a conseguir nada", "nunca haces algo bien"... ; sentir compasión; ponerse como ejemplo por haber pasado por las mismas experiencias; intentar animar sin más, con frases como "ánimo en esta vida todo se supera"; dar la razón y seguir la corriente....Todo esto, lo único que hace es bloquear la comunicación e impedir que se produzca una buena relación empática.

Algunas claves para ser empáticos
Una de ellas es hacer preguntas abiertas. Preguntas que ayudan a continuar la conversación y le hacen ver a la otra persona que estamos interesados por lo que nos está contando.
Es importante, también, intentar avanzar lentamente en el diálogo, de esta forma estamos ayudando a la otra persona a que tome perspectiva de lo que le ocurre, dejamos que los pensamientos y sentimientos vayan al unísono y nos da tiempo de asimilar y reflexionar sobre el tema.
Antes de dar nuestra opinión sobre el tema, debemos esperar a tener información suficiente, cerciorarnos de que la otra persona nos ha contado todo lo que quería y de que nosotros hemos escuchado e interpretado correctamente lo esencial de su mensaje.
En ocasiones los otros no necesitan nuestra opinión y consejo, sino saber que los estamos entendiendo y sintiendo lo que ellos nos quieren transmitir.
Cuando tengamos que dar nuestra opinión sobre lo que nos están contando es muy importante hacerlo de forma constructiva, ser sinceros y procurar no herir con nuestros comentarios.
Para esto es muy importante ser respetuoso con los sentimientos y pensamientos de la otra persona y aceptar abiertamente lo que nos está contando.
Es aconsejable tener una buena predisposición para aceptar las diferencias que tenemos con los demás, ser tolerantes y tener paciencia con los que nos rodean y con nosotros mismos.
Aunque ser tolerante no quiere decir que tengamos que soportar conductas que nos hacen daño o que pueden hacer daño a otros, sino aceptar, comprender y respetar las diferencias.

ALGUNOS EJEMPLOS DE ACTIVIDADES Y ACCIONES A DESARROLLAR EN CLASE:
Tomar consciencia de los sentimientos, necesidades y situaciones particulares de nuestros estudiantes.
Ante situaciones de irrespeto, rechazo, agresión no pasar de largo, llamar a parte a las personas involucradas y pedir al agredido que pueda hablar de cómo se siente permitiendo que el agresor reflexione acerca de su acción.
Establecer con los estudiantes unos criterios de lo que significa respetar a los demás dentro del aula de clase.
Ejemplo: respetar a los demás significa no poner apodos, respetar a los demás significa no abuchear a quien da su opinión. (Se puede realizar con el curso cuales son los mínimos de respeto que no son negociables que siempre se deben cumplir, establecerlos en forma de un contrato entre dos o más integrantes, firmarlos y adjuntarlos dentro del portafolio, de modo que al infringir un mínimo no negociable se sientan los involucrados a resolver la situación. También se puede pensar en realzar los mínimos no negociables con sus padres).
Establecer que a partir de este día al finalizar la sesión se evaluarán las actitudes de respeto dentro de la clase y se elegirá al compañero que en la sesión mejor demostró estas actitudes. Se sugiere que la evaluación no particularice en nombres sino en actitudes que se presentaron, también que en la elección participen todos los estudiantes.
Para organizar los estudiantes en grupos: se pide a cada estudiante que escriba en un papel un pasatiempo, personaje favorito, una profesión que les gustaría ejercer cuando sean mayores u otros… Se les pide que compartan lo escrito y que busquen compañeros con los que tuvieron mayor afinidad y se agrupen. Es conveniente permitir a los estudiantes un espacio corto para socializar sobre sus respuestas.
Se les solicita a los estudiantes previamente que traigan a la clase recortes de diferentes imágenes de revista. Estas se recogen y se colocan en una mesa y se pide a cada estudiante que pase a la mesa y escoja una imagen. Posteriormente de forma voluntaria se les pide que hablen acerca de por que la han elegido, que les sugiere, que valores refleja. La reflexión final estará relacionada con el hecho de que cada ser humano puede tener distintas perspectivas ante una misma cosa.
Frente a una situación planteada en la clase proponer a las estudiantes diversas posibles de soluciones. Posteriormente solicitarles que se agrupen de acuerdo a la solución con la que se sienten identificados y pidiéndolos que establezcan argumentos en defensa de su elección. Todos los grupos presentan sus argumentos sin debate y al final se solicita que los grupos contrarios preparen un argumento intentando explicar porque los opuestos asumen esa postura.
Cualquier actividad de trabajo en grupo, en la que se exalte la capacidad de escuchar y respetar al otro, el verdadero trabajo en equipo, el respeto.
Preguntar a los estudiantes sobre su estado de ánimo en el día y permitir si quieren hacerlo que profundicen en las razones del mismo.
Crear actividades que involucren a los padres de familias como: encuestas socioeconómicas de las familias o el sector, para luego realizar estudios estadísticos valorando la labor de las personas. Encuestas que ayuden a valorar los recursos naturales y el modo de utilizarlos.
Realizar actividades de campo en donde puedan registrar en el portafolio composiciones escritas, por ejemplo historias de vida sobre personas que pasan por la calle, socializarlas en grupo y exaltar los aspectos positivos.
Cambiar de manera espontánea el rol del docente con un estudiante, dando responsabilidad ante el grupo sobre la revisión de una tarea o la calificación de algún trabajo, al final resaltar las actitudes positivas que caracterizaron a este estudiante; cambiar los roles con diferentes estudiantes evitando ser siempre los mismos o los más aventajados. Describir en el portafolio los aspectos positivos.
Realizar actividades de descripción, por ejemplo con imágenes, que compartan alguna foto que posean en sus dispositivos móviles y los demás elaboren un texto en donde escriban las características de esta persona. También se podría crear historias de vida de acuerdo a las imágenes compartidas.
Utilizar dispositivos móviles para crear un texto sobre la competencia a trabajar, en donde cada usuario adicione una idea y al final mostrar a todos el resultado obtenido, pasarlo al portafolio.
Desde la parte académica se puede solicitar dentro del portafolio una parte para realizar los seguimientos de trabajo en clase, cambiando por el cuaderno de control que no todos lo llevan.
Utilizar la sección de mensajes del portafolio para escribir textos positivos que resalten las características y habilidades de las personas.
Utilizar el portafolio como una herramienta didáctica interdisciplinaria, en donde se registre todo tipo de actividad que mejore la comunicación, comprensión, descripción, argumentación, proposición encaminadas a resaltar al estudiante. El portafolio debe convertirse en un diario de vida que ayuden al estudiante a ser cada día mejor persona.
Para las direcciones de grupo se entregaran talleres específicos que el grupo Hermes socializará.
Todas las actividades que usted como docente crea que aporten a la convivencia, desarrollo humano y fundamentación de valores de nuestros estudiantes. Recordemos: "todos somos responsables de la convivencia" y podemos cambiar los métodos actuales; si nos comprometemos será mucho más fácil.



Infografía
www.proyectopv.org/1-verdad/empatia.htm
www.inteligencia-emocional.org/.../


ALCALDÍA MAYOR DE BOGOTÁ D.C.
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN DEL DISTRITO
COLEGIO TIBABUYES UNIVERSAL
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL